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Hafer wie Reis demeter DONATH

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  • Hafer wie Reis demeter ist mit folgenden Zertifikaten ausgezeichnet:
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Dieser Hafer wie Reis ist die regionale Alternative zu handelsüblichem Reis und ist vielseitig... mehr
Produktinformationen "Hafer wie Reis demeter"

Dieser Hafer wie Reis ist die regionale Alternative zu handelsüblichem Reis und ist vielseitig verwendbar. Probieren Sie ihn pikant oder süß, z.B. als Risotto, in Suppen oder als süße Milchreisvariante.

Rezept, Zubereitung: Hafer wie Reis nach Wunsch mit etwas Öl anschwitzen, Wasser im Verhältnis 1:2 dazugeben, aufkochen lassen, eine gute Prise Salz hinzufügen und das ganze bei schwacher Hitze 10 bis 15 Minuten bei geschlossenem Topf köcheln lassen.Anschließend den Topf vom Herd nehmen und ohne Deckel 5-10 Minuten ausdampfen lassen.

Hinweise zur Handhabung und Lagerung:
Kühl und trocken.

Glutenfrei: Nein
Zertifikate: Bio, Bio, Demeter, demeter, EU-Bio-Logo
Vegetarisch: Ja
weitere Eigenschaften: natriumarm, Rohkostqualität, ungesüßt
Geschmack: Reis
Hafer** *aus biologischem Anbau mehr

Inhaltsstoffe "Hafer wie Reis demeter"

Hafer**
*aus biologischem Anbau
Nährwerte bezogen auf 100 g Energie kJ / kcal: 1580 kJ / 375 kcal Fett: 7,4g davon gesättigte... mehr

Nährwerte "Hafer wie Reis demeter"

Nährwerte bezogen auf 100 g
Energie kJ / kcal: 1580 kJ / 375 kcal
Fett: 7,4g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,8g
Kohlenhydrate: 64,4g
davon Zucker: 1,5g
Eiweiß: 11g
Salz: <0,01g
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